Zit je vraag er niet bij? Neem dan contact op met ons via de mail.
Om dit gemakkelijk uit te leggen hebben we een vergelijking.
Wanneer je zin hebt in iets zoets? Je kent het wel de cravings naar iets lekkers. Wanneer je de keuze hebt tussen een donut of een appel. Wat kies je dan?
Je hoort niemand zeggen doe mij maar die appel! Witte geraffineerde suikers zijn niet hetzelfde als fruitsuikers. Ze geven niet die suikerpiek die wij wel krijgen van een donut.
Tijdens een kennismakingsgesprek zullen we bespreken wat jouw verwachtingen zijn en hoe we je hierin kunnen helpen.
Via de app sturen we je interessante artikels of films toe. Deze zullen je helpen om te begrijpen waarom de juices je zo goed laten voelen. Ze kunnen je inspireren om te starten of door te gaan met een gezonde levensstijl.
De begeleiding is persoonlijk en is ook voor iedereen aangepast. We zullen jou de begeleiding bieden die jij nodig hebt!
Het is belangrijk om erop te vertrouwen dat je voldoende voeding binnenkrijgt. De sappen zijn volledig uitgebalanceerd en bevatten de juiste voedingswaarde die jouw lichaam nodig heeft.
Volgens Dr. T. Colin Campbell en vele andere voedingsdeskundige hebben wij minder dan 10% aan eiwitten per dag nodig. Bekijk hier een kort filmpje erover. Alle eiwitten die we nodig hebben zitten in de groente en fruit.
Bekijk ook eens de film The Game Changers op Netflix en laat je inspireren.
Wanneer je een allergie of andere dieet wensen hebt neem dan contact op met ons. Op aanvraag kunnen we de sappen aanpassen.
Aanvullend aan de sappen mag je water drinken of verse munt of gember thee.
Mag ik wel koffie? Het is niet verstandig om tijdens de sapkuur koffie te drinken. Je lichaamsfilters zijn zichzelf aan het reinigen. Koffie belast je lever en nieren.
Beweging is juist belangrijk om dit erbij te blijven doen. Zorg dat je dagelijks beweegt.
Het blijft alleen bij het drinken van de sappen. Vast voedsel is gedurende het sapvasten niet nodig.